邰姓的来源主要有两个。一是以封地为姓氏，源于姜姓。 据说后稷为帝尧的农官，因功封邰，子孙就以邰为姓氏。二是 源自少数民族改姓。南北朝时，北魏鲜卑族有大利稽氏，入中 原后改为邰姓。
邰姓发源于陕西武功。唐中期，邰姓由山东临清迁居开 封。宋靖康年间，邰茂任成都同知，三子分居贵州、湖南、湖 北。邰中泰为宜城邰茂的曾孙，进士后任知县，知府，江淮节 度使等职，兵败后居溧水长山。
邰姓历史人物有邰茂质，明代著名孝子。其母怕雷，每逢 雷雨，茂质便以身护母。母亲去世后，每遇雷雨，他便赴母墓 护之，雷止才归家。因茂质闻雷护母，成为“二十四孝”之 一。邰中泰公，宋代大臣，曾任江淮节度使。曾经与文天祥联 兵抗元，兵败未成。邰格之，明代制墨名家，世代制墨，是休 宁派的创始人，亦是成套丛墨———集锦墨的创始人。现存有 “文玩”、“世宝”、“蟠螭”等款墨。
邰姓在《百家姓》中排在第二百七十位。
【源】 ①系自姬姓(一说姜姓)。炎帝之裔，后稷为帝尧大司农，因功封邰(故城在今陕西武功西南)，支孙以为氏(7，17，21，60)。 ②北魏时大利稽氏后改为邰氏，见《魏书·官氏志》(60，62)。 ③土家(387)、满(344)、蒙古等民族均有此姓。【望】 平卢(17，418)。【布】 分布较广，但人数不多。【人】 邰端，宋时儒林郎佥判连州(15，21)。
现行较罕见姓氏。分布颇广： 今天津之武清， 河北之尚义、黄骅、乐亭，山东之平度、东平，内蒙 古之乌海，湖北之老河口，广东之澄海，贵州之从 江，云南之邱北等地均有。汉、苗、满、蒙等民族皆 有此姓。《清通志·氏族略》 收载，其源不一： ①或以 国为氏。《说文解字·邑部》： “邰，炎帝之后，姜姓所 封，周弃外家国。” 《康熙字典》据 《说文》 注云： 国 名，炎帝之后，姜姓所封，帝喾元妃，邰氏女也 (按： 此“邰”，或作“台”，音“胎”，亦作 “有台”。 《姓氏考略》 注“台”云： “出有台氏之后。后稷母姜 嫄，有台氏女，望出武功。”) 生弃，为后稷，后封於 邰。是周弃之前已有邰 (台) 氏，其外家也，系出姜 姓，以国为氏。②或以邑为氏。《姓氏考略》 据 《说 文》注云： “出自姬姓，后稷为尧大司农，以功封邰， 支孙氏焉。”后稷，此指周祖姬弃，其封邑亦即古邰 国，地在今陕西武功县。③ 《姓氏考略》 据 《周书》 又注： “大利稽氏后改为邰氏。”④苗族之邰姓，或由 欧姓所改。《中国人的姓名·苗族》 收载，未道其详。
明代有邰茂质; 清代有邰祈，任平南县知县。
