席姓的来源主要有两个。一是改姓，出自籍姓。战国时晋 国大夫伯黡，负责管理晋国典籍，以籍为姓，其后人为避项羽 讳改为席。二是席师后代。据说尧为部落首领时，遇席氏老翁 击壤而歌，尧听后很佩服，乃拜其为师。
汉朝建立后，刘邦迁六国贵族后裔和关东豪族于关中，席 姓被强迁到安定（今宁夏固原）、临泾（今甘肃镇原）两地。 东汉时席姓进入河南、陕西等省。南北朝时席姓迁入江苏、安 徽、四川、湖北等南方省份，也有进入山西、河北等北方省份 者。隋唐时，席姓依旧以河南、陕西、甘肃、宁夏等北方省份 为主要聚居地，宋靖康之耻后，席姓南迁者逐渐多起来，今浙 江、江西、福建等地均有席姓人入迁。元代以后，今广东、广 西、云南等地也有席姓入迁。明初，山西席姓作为洪洞大槐树 迁民姓氏之一，被分迁于河南、河北、江苏、安徽、山东等 地。如今，席姓尤以河南、陕西等省为多。
席姓历史人物有席豫，唐诗人。开元初，升任监察御史， 后又任考功员外郎，善于选拔人才，为时所称。后为吏部侍 郎，任职六年，所拔寒士多至台阁，时人尊为“席公”。玄宗 曾登朝元阁赋诗，群臣奉和，玄宗以豫诗最工，下诏褒美。席 佩兰，清女诗人，因善画竹，自号佩兰。自幼聪颖过人，文思 敏捷，善于写诗。嫁给同郡人进士孙原湘，志趣相投，可谓风 雅伉俪。后受业于袁枚，深得赏识，并引为知己。
席姓在《百家姓》中排在第一百三十三位。
【源】 ①唐尧时，有击壤而歌之席老翁，以播种耕稼为事，尧闻而嘉之尊为席老师(21，60，62)。此为席姓之始。②春秋时晋大夫 籍谈之祖伯黡，司晋典籍，因为籍氏。籍谈之后13代籍环避项羽名讳，改名席氏(6，7，12，17，60)。③清满洲正黄旗中有席氏(259)。今满族姓(344)。④土族席纳氏，汉姓为席(195)。⑤蒙古(255)、土家(387)、彝(130)等民族均有此姓。【望】 安定(418)。【布】 分布很广，约占全国汉族人口0.06%。尤以陕西、河南等省多此姓，二省席姓约占全国汉族席姓人口70%。【人】 席广，东汉光武时议郎(11，21)。
现行较常见姓氏。今河北之尚义，山东之平邑、 龙口，山西之太原，内蒙古之乌海，湖北之利川，湖 南之芷江，江西之金溪，广东之新会，云南之陇川等 地均有分布。汉、回、苗、水、土等多个民族有此 姓。《郑通志·氏族略》亦收载。其源不一： ① 《中文 大字典》注引 《万姓统谱》 曰： “唐尧时击壤而歌之 老翁姓席氏。尧尊为席老师。” (按： 《中国姓氏大全》 注“击壤” 云： “我国古代的一种投掷游戏。”) 席氏 当始于此。②或为籍氏所改。郑樵注云： “本籍氏， 晋大夫籍谈之后。谈十三世孙避项羽讳改为席氏。汉 初徙关东豪杰席氏于安定、临泾。” 郑樵将此归 “以 官为氏”之列，欠妥。盖籍谈之祖伯黡司晋典籍，因 姓籍氏。“籍” 乃 “以官为氏”，岂改而为席亦可谓 “以官为氏”耶?③土族之席姓。原驻今青海省民和 回族土族自治县的享堂什纳地方，后迁至互助土族自 治县东山乡。他们自称什纳·孔(意为从什纳迁来的 人)，土族语中无卷舌的 “什” 音，将 “什” 读作 “席”，故音译作 “席纳”，或取其首音谐以汉字 “席” 而为单姓。
东汉有席广，光武时议郎; 唐代有席豫，襄阳 人; 宋代有席汝言; 明代有席上珍; 清代有席煜，又 有席佩兰。
